Cours de préparation à la naissance

Cours de préparations à la naissance et à la parentalité

Je vous propose de vous rencontrer à mon cabinet dès 30 SA (Semaines d’Aménorrhée) de grossesse pour aborder différents thèmes selon vos besoins et vos attentes.

Les cours se composent de théories, d’échanges et de différents exercices corporels (Méthode N’Feraïdo, De Gasquet, mobilisation, relaxation, massages, etc) pour vous apporter des connaissances, de la confiance en vos capacités et outils en lien avec la grossesse, l’accouchement et le post partum.

Les cours peuvent se réaliser en privé ou en groupe (maximum 3 couples) selon vos préférences et disponibilités.

Vous pouvez vous faire accompagner par la personne de votre choix lors de chaque cours.

Une tenue confortable est conseillée pour vous sentir à l’aise lors des exercices corporels.

Prestations

Cours privé :

Cours sur mesure, selon vos besoins et attentes, défini avant le cours. Il est recommandé de faire deux séances de 2h afin de pouvoir prendre le temps d’échanger et de pratiquer. Nous évaluerons ensemble, selon vos priorités, du nombre de séance nécessaire.

Coût : 100 CHF/h*

Cours Pack Privé 3x2h:

3x 2h pour se laisser le temps de faire le tour de différents thèmes et de pratiquer plus en profondeur le travail corporel au vue de la naissance.

Coût: 460 CHF*

Cours fratrie :

Prendre le temps de rafraîchir ses connaissances lors d’une seconde ou prochaine grossesse, de faire une préparation ciblée sur le corporelle, discussion autour de la relation familiale changeante en devenir.

Coût : 100 CHF/h*

Entretien de préparation au projet de naissance

Comment développer un projet de naissance compatible avec les possibilités d’accouchement, vos envies et vos besoins.

Avec qui le mettre en place (personnes ressources), comment le mettre sur papier et garder une ouverture d’esprit face à votre projet.

Coût : 100 CHF/h*

Cours collectifs (4 séances de 1h30):

1. Fin de grossesse, contractions
2. Accouchement: possibilités et positions
3. Alimentation du nouveau-né
4. Post Partum, retour à domicile, la vie à 3 et +

Lors de chaque séance, je prendrai le temps de répondre à vos questions.

Coût : 260 CHF pour 4 séances de 1h30*

Un forfait de CHF 150 CHF pour un cours de préparation à la naissance individuel ou collectif est pris en charge par votre assurance de base (art. 14 de l’OPAS). Certaines assurances complémentaires prévoient également une possibilité de remboursement.